viernes, 29 de julio de 2022

Ensalada marinera con garbanzos y atun

 

Ingredientes

 

    1 bolsa de 400 g de ensalada variada (brotes tiernos de lechugas verdes, rojas, hoja de roble y rúcula)

   garbanzos 450 g. y aderezarlo como si fuera  hummus (100 g. por persona)

    Sal Maldon y pimienta negra recién molida (al gusto)

  2 latras de atun en aciete

    Para la vinagreta: 2 cucharadas de miel gallega

    5 nueces peladas y picadas

    50 ml de aceite de oliva virgen extra

    10 ml de aceto balsámico

 

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